Güzelliğiniz İçin Sıcak Havaları Fırsata Çevirin

  💕 Güzelliğiniz İçin Sıcak Havaları 💕Fırsata Çevirin

 💕      Aşırı sıcaklardan dolayı neredeyse evden çıkamaz hale geldiğimiz bu günlerde sizlere hem serinletici hemde güzelliğinize güzellik katacak bir fırsat sunmak isterim. Buz banyosu faydaları saymakla bitmiyor. Kadınların korkulu rüyası selülitlerden vücuttaki kırışıklıklara ve daha birçok faydası olan buz banyosu tam bir güzellik iksiri diyebiliriz. 

💕       Yalnızca güzelleştirmekle kalmayan buz banyosu aynı zamanda tansiyon ve kolesterolünde düşmesinde fayda ettiği bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar sonucuna ulaşmışlardır.

💕      Gün içerisinde buz kalıpları ile kendinize masaj yaparsanız kan dolaşımını artırdığı gibi teninizin de canlı tutmasında ve tazeliğini korumakta yararı olacaktır. 

💕       Soğuk su saça parlaklık kazandırır. Aynı zamanda soğuk su ve buz küpleri gözenekleri daralttığından iltihap oluşumunu engelleyerek yüzde sivilce ve akne oluşumunun da önüne geçer. Vücuttaki toksinlerin atılımında da yardımcı olan soğuk su ve buz uygulanması saçınıza ve cildinize sağlık, direnç ve güzellik katacaktır.

BU GİF DURUMU BİRAZ ABARTMIŞ SANKİ :)

💕      Şimdi söyleyeceğim yararı ise tam bir fırsat kaynağı diyebilirim. Soğuk suyun ve buz kalıplarının metabolizmayı hızlandırmakta rol oynadığı ve bunda kilo kaybına neden olduğu bilinmektedir. Kilo vermekte sorun yaşayan kişilerin gün içerisinde başvuracağı güzel bir yöntem olabilir. Soğuk suyla temas eden vücut, sıcaklık dengesini korumak isteyeceğinden enerji üretimi gerçekleştirecektir buda kilo kaybına sebebiyet verecektir. 

 

💕     Soğuk suyun gördüğümüz bir başka faydası daha var her ne kadar da bu sıcak havalarda uyumada sıkıntı yaşıyor olsak da soğuk suyun uyanıklığı artırdığı da bir başka gerçek. Soğuk suyun Kalp atış hızını artırıcı bir etkiye sahip olması nedeniyle vücuda daha çok kan pompalanması enerji artışına neden olacaktır.

💕      Sporla ilgileniyorsanız ve aktif olarak bir spor dalı ile ilgili uğraşınız varsa buz banyosu sayesinde ödem oluşumunu engellemektedir. Spor yaralanmalarında buz uygulandığını görmüşsünüzdür bu o alandaki kan akışını yavaşlatarak ağrının en aza indirilmesinde yarar sağlamaktadır. Bazı başarılı sporcuların içi buz küpleri ile dolu bir havuza girdiklerini ve başarılarının sırrını buna borçlu oldukları düşünülmektedir.